cykl na

i jeszcze kup sobie nolve w razie gino,,,,,,,i znowu rozpoczełem temat na kolejne 9 stron hahhaha,,,,a z tym hcg jak myslisz starczy w 7 i ostatnim tyg tylko 5000jednostek nie bedzie za malo moze podbic na 10000jednostek pytam kruQ bo mam podobny cykl moze pamietasz i nie wiem czy wziasc 5000 czy 10000jednostek w 7 i ostatnim tygodniu

[...] 500g Ostrowia 900g Gainer np. olimp gain bolic 1kg Wtedy zmieściłbym sie w limicie kasy. Dawkowanie: DT: 5g kreatyny na czczo 5g kreatyny po treningu ok. 30 minut później porcja ostrowi i gainera DNT: 5g kreatyny na czczo Starczyło by mi białka i gainera na 30 dni treningowych czyli miałbym na cykl 6 tygodni (DT 4 razy w tygodniu) Może tak byc?

A jeszcze taka rozkmmina, jak bardzo głupim pomysłem jest dłuuuugi np. roczny cykl? Czy pomimo wrzucania regularnie hcg może dojść do jakiś komplikacji? Mam w głowie pewien "ideał " sylwetki i sądzę, że podczas ~roku ON szło by to ogarnąć, potem rozumiem, że po zejściu ciut by pospadało tu i tam, ale jednak myślę, że wyglądało by to sensownie [...]

[...] Jesli idzie ci w tłuszcz to zapewne masz złą dietę pod względem ilości kalroi i doboru prokuktów, pewnie nie przestrzegasz też planu treningowego. Szkoda tylko kasy na cykl. PS. piszesz że chcesz mieć siłę. Swoją życiówkę możesz zwiększyć o conajmniej 50% nawet bez uzywania jakiś skomplikowanych stacków, a ty się chcesz dobrać do deki. [...]

Rozex - na pierwszy cykl 3 środki ??? Ogólnie jak czytam niektóre wypociny na tym forum to ręce opadają. Bzdury , stereotypy i u niektórych zerowa wiedza. Tępy pęd za masą bez zwracania uwagi na logikę i zdrowie.

jaki byl twoj pierwszy cykl? bo IMO 4 srodki na 2-gi to troche przyduzo

Przepraszam, uzupełniałem ankietę I nie mam pojęcia, dlaczego się tu nie pojawiła... 1. WIEK:22 2. WAGA:82 3. WZROST:182 4. WYMIARY:x -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5/2 lata 6. DIETA: to, co ugotuje mama/dobijam białko szejkami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:Split PPL [...]

1. WIEK:34 2. WAGA:101 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI:dlugo aktualnie trenuje w domu 6. DIETA:zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:rozne proby htz 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 74 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Od 17 roku życia z kilkoma dluzszymi przerwami 6. DIETA: powrót do 2500 tysiąca kalorii od tygodnia wcześniej normokaloryczna dieta 3300kcal przez miesiąc przykładowy dzień - budyń jaglany - placki z cukinii - pulpety z indyka 770g - [...]

tak sie zastanawiam czy oxe czy epi na wakacje, moze nie tyle wycinke co zeby trzymac dobra forme w wakacje (w czasie off od koksu). a moze polaczyc oxe + epi. ale to juz drogo. chyba zdecydujesie na epi bo 6tyg cykl zrobie za 250zeta

wazysz 78kg, masz 88 w tali a chcesz brac sie za koks ? jeszcze za srodki ktore moga jeszcze bardziej Cie podlac. jeszcze jest to Twoj drugi cykl? dobrze widze? to co napisales jako dodatek (suple) powinny byc Twoim jedynym wspomagaczem. ułóż sobie diete, zajrzyl do dzialu suplementacje i na tym cisnij. po co sie brac za koks skoro na suplach [...]

Dzieki za radę, deki mam zapas na cykl czyli jeszcze kilka miesiecy więc póki nie ma tragedi raczej na niej zostanę :-) Tej którą bede teraz brał jestem pewny bo brał kolega i wszystko było si. Winko w tabsach mam pod ręką tylko dodawać je do tury którą jem 60mg ed a wlasciwie to już kończę 8 tygodni z 12/13?

bolo_Y jesli chodzi ci o pytanie czy mialem jakies postepy oprocz zrownania dyspro. to napisalem ze mialem b.dobre rezultaty zwlaszcza w masie ale caly cykl treningowy suplementow i diety byl postawiony na mase i napewno wszystkie czynniki sie liczyly tak na marginesie: przy treningu na pozbycie sie dysproporcji dlatego nie nalezy cwiczyc [...]

dokladnie na mono. zma,wit, omega to dodatki. a na 3 cykl dopiero wezmiesz cos "mocniejszego"

wiem jak brac kreatyne tylko jak racionalnie bo 8 tabletek dziennie to nie jest za duzo?? mam tego 150 wiec starczy mi na okolo 19 dni nie ejst to za malo na taki jeden cykl?? bo slyszalem ze dobrze jest 2 rano dwie po treningu i dwie na kolacje dlatego sie pytam o porade..

150 Capsów to za mało moim zdaniem... Niestarczy na 6tygodniowy cykl. Wydaj dodatkowo ~35zł na kolejne 150 Capsów, możesz również dokupić do tego OLIMP Dextro Juice. DT 4 Caps na czczo 30min przed śniadaniem i 4 Caps po treningu. DNT 4 Caps na czczo.

[...] zeby nie tracic tych pierwszych tyg. idac twoim rozumowaniem (deka) w 3 czy 4 tyg faktycznie dostaniesz niezlego kopa tylko pierwsze 3 edziesz czekal. dlatego mysac w ten sposob wartalo by przez pierwsze 2-3 tyg dolaczyc superke, oczywiscie jesli cykl opieramy o sam nandrolon. ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

mam jedno [pytanie . jkezeli na 2 cykl musze wziasc "wiecej " niz na pierwszy {300,300... 400 itd} to na nastepny , jezeli wogole bedzie musze wziasc jeszcze wiecej ???????????????????? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

[...] kreatynowej byloby na splicie = kreatyna przejawia pelne spektrum działania podczas treningu. chyba ze w dni wolne od silowni bedziesz mial rowerek lub basen czy sztuki walki. ale to ze lepsze wytkorzystanie byloby na splicie nie musi byc czynnikiem determinującym odstawienie kreatyny, bo zawsze skorzystasz lepiej robiąc cykl niz bez kreatyny.

Sorry ze sie powtorze ale czy nikt nie jest w stanie powiedziec mi czy wystarczy mi jeden clout i xpand na cykl polaczony czy lepiej miec 2x clou i xp?